Cholesterol – co to jest i jakie ma funkcje?
Cholesterol to substancja tłuszczowa, która jest niezbędna dla organizmu ludzkiego. Występuje w każdej komórce naszego ciała i jest niezbędny do wytwarzania hormonów, witaminy D oraz kwasów żółciowych, które pomagają trawić tłuszcze. Cholesterol jest również ważnym elementem budulcowym błon komórkowych. Cholesterol może być wytwarzany w naszym organizmie, ale część pochodzi z jedzenia. Najwięcej cholesterolu zawierają produkty…
